Научете за симптомите и лечението на остеохондроза на шийните прешлени

Повсеместната статистика твърди, че повече от 80% от населението е диагностицирано с остеохондроза на шийните прешлени на различни етапи. Междувременно лекарите предупреждават за много опасните последици от пренебрегвани форми, които могат да се превърнат в заплаха не само за здравето, но и за живота на пациента.

Остеохондроза на цервикалната област - какво е това

Само по себе си заболяването остеохондроза е необратимо дегенеративно-дистрофично разрушаване на гръбначните дискове и прешлени. Характеризира се с нарушаване на целостта на междупрешленния компонент, което причинява междупрешленна херния и изпъкналост и по-нататъшно разрушаване на костите на прешлените. Тези изменения водят до сложни процеси в организма и освен че причиняват силна болка, засягат функционирането на организма като цяло.

Процесът е необратим, невъзможно е да се възстанови увреден хрущял и дискове, можете само да забавите тяхното унищожаване.

Опасността от подобен процес в цервикалната област се умножава поради наличието на голям брой нервни влакна и кръвоносни съдове, свързващи мозъка и човешкото тяло, както и близостта на разположението на прешлените (има 7 от ги в малко пространство).

Внимание! Най-малкото притискане на артериите, нервните влакна или кръвоносните съдове в шийния отдел на гръбначния стълб ще доведе до редица симптоми, чиято тежест ще зависи от това кои корени или съдове се притискат.

Причините

Има много причини за това опасно заболяване, въпреки че все още не е известно точно защо остеохондрозата се появява в определена област. Сред факторите, провокиращи цервикалната остеохондроза, ще бъдат:

начин на живот

Това е най-обемният фактор както в количествено, така и в качествено отношение. Тя трябва да включва:

• заседнал начин на работа;
• продължителен престой в напрегнато или неудобно положение за значителни периоди от време;
• малки физически натоварвания на гръбначния стълб (това допринася за отслабването на мускулния корсет);
• твърде много натоварване на гръбначния стълб.

Днес много голям брой хора са подложени на изброените фактори за възникване на това заболяване поради преобладаващия модел на социален живот и социално поведение.

Наранявания

Нараняванията на гръбначния стълб в 90% от случаите са придружени от цервикална остеохондроза. Често не се появява веднага след нараняването, а след определено време. Тук основният компонент на възникването ще бъде нарушената цялост на билото.

Хормонални смущения

Този фактор може да възникне още в юношеството, по време на преструктурирането на тялото на детето. Този вид остеохондроза може да се лекува успешно.

Ако остеохондроза се появи на фона на менопауза или заболявания, които променят хормоналния фон (захарен диабет, множествена склероза), лечението ще бъде симптоматично.

генетична предразположеност

Тази причина се среща почти винаги като съпътстваща с други. Тъй като само по себе си генетичната предразположеност не е в основата на заболяването, но е от голямо значение при възникване на други фактори.

Симптоми

Проявите на цервикалната остеохондроза са много сходни с много заболявания, което затруднява диагностицирането. Техните прояви зависят от това кои нервни корени са притиснати, освен това много симптоми са свързани с нарушено кръвообращение в мозъка. Въпреки широката гама от симптоми, могат да се разграничат редица от най-често срещаните. Техният външен вид и укрепване ще зависят от степента на развитие на заболяването. Тук те са изброени по честота на поява.

Главоболие при остеохондроза на шийните прешлени

Един от първите, най-постоянните и най-чести симптоми на цервикална остеохондроза е главоболие от тип мигрена. То ще бъде добре спряно от аналгетици, но с развитието на болестта интензивността му става все по-висока и спирането става все по-трудно.

Болката може да се разгърне от пулсация в слепоочията и задната част на главата, може да засегне теменната област, да даде на теменната кост.

Болка във врата

Обикновено в началото болката в шията се появява само когато докоснете засегнатата област, в бъдеще болката може да се излъчва към задната част на главата, рамото, ръката (това зависи от това кои нервни окончания са притиснати). В същото време се появява при завъртане или накланяне на главата, рязко движение на тялото, настроено е постоянно, има нарастваща интензивност.

Ограничаване на обхвата на движение, хрускане

Друг симптом на цервикална остеохондроза е ограничаването на движението на главата и шията, за пациента е трудно да завърти главата си, няма начин да го направи напълно, невъзможно е да наклони главата си напред или назад. При завъртане има характерно хрускане.

слабост на ръцете

Ако нервните корени, отговорни за инервацията на горните крайници, са повредени, се появява слабост в ръцете, а в тежки случаи може да настъпи парализа.

Изтръпване на ръцете или тялото

При притискане на корените, отговорни за чувствителността, има загуба на чувствителност в ръцете, пръстите или изтръпване на отделни зони. При напреднали форми на заболяването е възможна парализа (пълна или частична) на ръцете и цялото тяло. Това отново зависи от това кои нерви са засегнати.

Намален слух, зрение

Това заболяване се характеризира с такива признаци като загуба на слуха и зрението, изтръпване на устните и езика. Тези органи са в непосредствена близост и са първите, които страдат от недостатъчно снабдяване с кислород на мозъка.

Замайване с цервикална остеохондроза

При цервикална остеохондроза един от най-неприятните симптоми ще бъде виене на свят, понякога може да бъде придружено от загуба на координация, в някои случаи има припадък, гадене. Тези симптоми са свързани с нарушено мозъчно кръвообращение в резултат на притискане на артериите и кръвоносните съдове.

Относно диагностичните методи

Ако се появят един или няколко симптоми на цервикална остеохондроза, по-добре е да се консултирате с лекар за диагноза. Има няколко метода за диагностициране на остеохондроза, като най-информативните сред тях ще бъдат:

• CT сканиране;
• Магнитен резонанс;
• доплерография на кръвоносните съдове;
• Най-често използваната е рентгенография.

За диагностициране на остеохондроза в ранните етапи, рентгенографията ще бъде малко информация. Доплерографията на съдовете се извършва в трудни случаи, когато се появят тежки симптоми: загуба на чувствителност в големи области, парализа, припадък.

Успешното лечение е възможно само в ранните стадии на заболяването и зависи от правилната диагноза.

Етапи на заболяването

Заболяването се характеризира с увеличаване на симптомите и тяхната тежест, има 4 етапа.

1. I-I - това е болка във врата при докосване на засегнатите нервни окончания. Болката се появява при завъртане на главата или шията. На нивото на гръбначния стълб не се открива увреждане, а само нарушения на междупрешленното пространство.
2. II-I - това е поява на стреляща болка, която може да излъчва към ръката, рамото и която се усилва при завъртане на главата. Главоболие от тип мигрена. Болката се причинява от незначителни деструктивни промени в гръбначните дискове.
3. III-I - повишена болка, която става постоянна, появява се изтръпване, появява се скованост на движенията на главата, слабост в ръцете, нарушава се вниманието и паметта. На този етап има нарушения на целостта на дисковете (пукнатини, изпъкналост на ставната торба), междупрешленна херния.
4. IV-I - характеризира се с разрушаване на дискове и прешлени, нарушаване на целостта на костите. На този етап често се налага операция, тъй като хернията може да причини парализа и обездвижване на горните крайници или цялото тяло.

Лечението на остеохондроза на шията у дома е възможно и необходимо на етапи 1-2, 3-тият етап изисква медицинско лечение под наблюдението на лекар.

Лечение в домашни условия

Преди да започнете лечението на всеки етап, е необходимо да се консултирате с вертебролог, който ще постави правилната диагноза и ще проведе необходимите изследвания. Остеохондрозата може да има симптоми, подобни на сърдечна недостатъчност (хипертония, затруднено дишане, проблеми с вниманието и паметта).

Внимание! При неправилно или ненавременно лечение са възможни церебрална исхемия, гръбначен инсулт, компресия на гръбначния мозък, радикулопатия и тези усложнения на заболяването често застрашават живота на пациента.

При правилна и навременна диагноза домашното лечение трябва да включва следните компоненти:

• лечение с наркотици;
• масаж;
• специални физически упражнения.

И трите компонента са много важни, те задължително трябва да преминат в комплексно лечение, което ще осигури добър резултат за дълго време.

Масаж

Много добър ефект след облекчаване на острата болка ще дадат традиционните масажи. Техните курсове се препоръчват да се провеждат поне веднъж на всеки 6 месеца. Днес има голям избор от техники, насочени към лечението на цервикална остеохондроза, което ще ви позволи да изберете най-подходящия вариант.

1. Има висококачествени ръчни техники, които ви позволяват да получите добър резултат.
2. Ново направление е остеопатията, насочена към лечение с ръце, но разглеждане на човешкото тяло като единство от мускулно-скелетната, нервната и психическата системи.
3. Добро решение би бил курсът на професионална акупунктура, провеждан от опитен специалист.
4. С успех масажът се заменя с хирудотерапия (лечение с пиявици), не без причина се приравнява с акупунктурата.

Упражнения за остеохондроза на шийните прешлени

Един от факторите за възникването на това заболяване са малките натоварвания върху мускулния корсет. Водим заседнал начин на живот, прекарваме много време в една и съща поза, често неудобна. Ето защо 10 прости упражнения за укрепване на мускулния корсет на врата трябва да бъдат включени във вашите ежедневни упражнения за всеки. Особено важно е да се справите с тях за тези, които имат първите признаци на това заболяване.

Упражненията трябва да се извършват само след облекчаване на острата болка. При обостряне е нежелателно да се правят.

1. Изпълнете изправено положение 5-7 пъти: поставете краката си на ширината на раменете, коремът ви е изтеглен навътре, раменете ви са изправени. Повдигнете ръцете си отстрани и нагоре, след това ги свържете в горната част и ги върнете назад, опитвайки се да свържете лопатките. След това отново застанете прави.
2. Хубаво е да се изпълнява в изправено положение, но може да седите и 7-10 пъти. Обвийте ръцете си около себе си (като че ли прегръщате), опитайте се да направите това възможно най-силно (лакти напред), след това върнете ръцете си назад и ги свържете, като докосвате лактите с длани. Опитайте се да издърпате стомаха си.
3. По-добре е да го правите в изправено положение, но ако ви се завие много свят, можете да седнете, всяко движение 3-5 пъти. Вратът е прав, раменете са прави. Завъртете главата си наляво и се опитайте да докоснете рамото с брадичката си, не повдигайте рамото. Повторете това, като завъртите главата си надясно, изпълнявайте завои последователно.
4. Правете същото упражнение, като накланяте главата си колкото е възможно по-назад и напред. Опитайте се да стигнете до гърдите с брадичката си. Правете склоновете бавно.
5. След това направете, много бавно и внимателно, полукръг от лявото рамо до дясното, като наклоните главата напред. Не правете кръгови движения - само полукръг. Повторете движението в обратна посока.

Правете това упражнение с отметната назад глава колкото е възможно повече. Не забравяйте, че трябва да го правите бавно и само в полукръгове.

1. Също така е по-добре да изпълнявате в изправено положение, но можете да седнете и за 5 секунди. 3-4 пъти. Стиснете юмруци и опирайте брадичката си върху тях. Натиснете юмруците със сила с брадичката за 5 секунди, след това ги поставете върху задната част на тилната кост и натиснете отново. Това упражнение тренира добре мускулите на врата.
2. Изпълнете седнало 7-10 завъртания във всяка посока. Сложете ръцете си на бедрата, наклонете главата си възможно най-напред, добре е, ако можете да поставите брадичката си на гърдите. Сега завъртете главата си наляво и надясно последователно, като държите брадичката на гърдите си.
3. Изпълнете седене на стол с ниска облегалка, опитайте се да направите това поне 3-4 пъти. С отпуснати рамене, опитайте да погледнете стената зад вас.
4. Изпълнете седнало на стол, като поставите ръцете си между коленете 5-7 пъти. Докато вдишвате, се наведете настрани; докато издишвате, седнете изправени. Правете го последователно наляво и надясно.
5. Легнете по корем, наведете се. Опитайте се да направите това 5-6 пъти. Вдигнете се възможно най-високо и останете толкова дълго, колкото можете.

Съвет! Правете упражнението в удобно време, може би по време на почивка или когато вратът ви се уморява от напрегната поза. Тук не може да има много. Основното нещо е да не правите голям брой пъти наведнъж.

Лечение с народни средства

Лечението на проблеми с гръбначния стълб с народни средства включва основно нагряване на засегнатата област. Когато използвате рецепти за лечение на цервикална остеохондроза, трябва да бъдете внимателни, тъй като непосредствената близост до мозъка може да направи твърде интензивното затопляне по-вредно, отколкото полезно.

Трябва да използвате рецепти, които имат мек ефект, без да предизвикват силно дразнене.

Бабин мехлем

За приготвянето му ще ви трябва:

• 10 ml йод;
• 10 мл камфорово масло;
• 10 таблетки аналгин (500 mg);
• 300 мл алкохол.

Таблетките трябва да се натрошат на прах и да се смесят всички съставки. Полученият състав се нанася на тънък слой върху шията.

Компреси

1. картофи. Добре е през нощта да се слага компрес от настъргани картофи с мед.
2. хрян. Пресните листа от хрян трябва да се държат над водна пара, да се охладят и да се наложат за 10-15 минути. до шията.
3. хоп. Натрошете несолена свинска мас (1 супена лъжица) и добавете смлени пресни или изсушени шишарки от хмел (1 чаена лъжичка), нанесете получената смес върху тила като компрес през цялата нощ.
4. алое. Вземете 1 част смлени листа от алое, 2 части мед и 3 части водка. Разбъркайте всичко и оставете да вари за 12 часа. Нанесете компреса за не повече от 15 минути.

Медицинско лечение

Традиционното лечение трябва да се състои от противовъзпалителни лекарства, които са необходими периодично за облекчаване на силна болка и лекарства, предназначени да мобилизират тялото за борба с болестта: витамини, невропротектори, хондропротектори.

Освен това, в зависимост от възникналите проблеми, се предписват лекарства, които облекчават симптомите, възникнали при увреждане на определена част от нервните корени, това могат да бъдат лекарства:

• намаляване на налягането;
• за подобряване на зрението;
• за облекчаване на изтръпването.

Противовъзпалителни лекарства

В началните етапи силната болка може да бъде спряна с помощта на болкоуспокояващи.

По време на обостряне се предписват противовъзпалителни нестероидни лекарства за облекчаване на възпалението. Тези лекарства се предлагат в таблетки, капсули или инжекционни разтвори. Някои имат формата на мехлеми за външна употреба. Курсът на лечение трябва да се определи от лекаря.

Дългосрочната употреба на лекарства от редица противовъзпалителни нестероидни лекарства може да доведе дори при здрав човек до дразнене на лигавицата на стомашно-чревния тракт (GIT). При наличие на заболявания на стомашно-чревния тракт - лечението с аналгетици предизвиква обостряне.

витамини

Не забравяйте да приемате витамини от група В_един,AT_6,AT₁₂). Те спомагат за подобряване на функционирането на мозъка, влияят положително на функционирането на нервната система, подобряват предаването на нервните импулси, което влияе върху подобряването на общото състояние.

Тези витамини могат да се приемат като инжекции интрамускулно, по схема или в комбинация, което значително ще подобри ефекта от тях. В първите етапи на заболяването те се показват като таблетки (витаминни комплекси) или хранителни добавки (непризнати от официалната медицина).

Лекарства, които подобряват мозъчното кръвообращение

Невропротекторите са лекарства, които засягат функционирането на мозъка. Те включват голяма група лекарства, които влияят на различни процеси, сред ноотропите, които подобряват паметта и концентрацията.

Лекарствата се предписват в случаи на нарушено кръвоснабдяване на мозъка в резултат на притискане на кръвоносни съдове.

Внимание! Невропротекторите трябва да се предписват от невролог.

Хондропротектори

Специално място заемат хондропротекторите - лекарства, които подобряват храненето на хрущялната тъкан на гръбначния стълб (глюкозамин и хондроитин), които трябва да забавят тяхното разрушаване. Клинично положителният им ефект все още не е доказан, но се използват като хранителни добавки и са разрешени от санитарни и медицински прегледи.

Тези лекарства могат да бъдат полезни в етапи I и II. В бъдеще е малко вероятно те да имат желания ефект.

Относно диетите и храненето

При цервикална остеохондроза е важно да се яде храна и билки, съдържащи витамини от група В, това може да бъде:

• птиче месо;
• каша, лайка;
• мента, подбел;
• целина.

Показване на пресни зеленчуци и плодове. Не е желателно да се използва сол, количеството й трябва да бъде намалено до минимум. Това се дължи на нарушено мозъчно кръвообращение. Не е необходимо да се увеличава приема на калций и калий.

Остеохондрозата на шийните прешлени е коварно заболяване, което може да доведе до сложни патологии, които водят до инвалидност. В същото време правилното поведение, умерената физическа активност и системното лечение могат да забавят развитието му и дори да го спрат за дълго време. Живейте щастливо и бъдете здрави!